フロアホッケーは、スペシャルオリンピックスの競技の中で最も古い競技の一つで、カナダでアイスホッケーとリンゲッティー（Ringette)という二つのスポーツから作られました。アイスリンクのできない地域でもできるようにとスペシャルオリンピックスがルールを独自に考案して生まれた冬季の公式スポーツ競技です。

２００５年２月に長野で開催された２００５年スペシャルオリピックス冬季世界大会では大会競技中最大の４９の国と地域、８００人を越えるアスリートが参加した人気の競技です。

１チームは最低１１人～最大１６人までで構成されます。ゴールキーパーを含めて６名のプレイヤーがコートで競技を行います。直径２０ｃｍの穴の空いた「パック」を「スティック」で操り、相手側のゴールに入れます。

１ゲーム３ピリオド（１ピリオド９分）で、相手より多く点を上げたチームが勝ちです。１ピリオドには３ライン（１ライン３分）あって、ライン毎に選手が交代します。

コートは、通常の木製のフローリングの上で競技を行います。学校や公民館の体育館などの空いたスペースで誰でも気軽にできるスポーツです。体力、年齢等によってグループ分けをして、子どもからシニアまで、誰にでも楽しむことができます。

コートは、最大　１５ｍ×３０ｍ、最小　１２ｍ×２４ｍです。　　　　　　　　　　　　　　　　　（日本フロアホッケー連盟HPより）